Grundkursus: Et liv i eksil
For alle frivillige, der har relationer med flygtninge, asylansøgere, migranter og frihedsberøvede.
Begynd e-lærings kursus her
Kurset fungerer som en introduktion til nogle af de psykologiske reaktioner, frivillige kan møde, i deres relationer med migranter eller mennesker på flugt. Gennem kurset får du hurtigt og nemt indblik i det afsavn, stress og de traumer, som mange oplever, når de har forladt deres tidligere liv. Du får også redskaber til at passe på dig selv i den rolle som frivillig. Hele kurset kan gennemgås kronologisk (varighed 1 time og 15 minutter) eller bruges som opslagsværk, så du kan gå i dybden med netop de moduler, der giver mening for dig eller den aktivitet, du er aktiv i.
Kurset er udviklet i sammenhæng med Røde Kors’ udgivelse ”Frivilligt arbejde med traumatiserede flygtninge – en håndbog”, som kan downloades via www.rodekors.dk/mental-trivsel/materialer eller bestilles i fysiske eksemplarer via Frivilligshoppen på Mit Røde Kors.
Indhold
- Sorg, stress og traumer
- Støtte til at mestre livet
- At skabe tillid og en god relation
- Aktiviteter og fællesskab
- At håndtere udfordringer
- Mødet med børn
- At passe på sig selv
- Det gode farvel
Kursusbeskrivelse
Kurset introducerer dig til forskellige tematikker, du kan møde i dit frivilligarbejde med mennesker, som lever et liv i eksil. Hvert modul indeholder forskellige øvelser, hvorved du optimerer din læring gennem fx cases, refleksioner og interviews. I slutningen af hver sektion finder du baggrundsmateriale og yderligere informationer, som du kan downloade og orientere dig i.
Vi anbefaler at du tager kurset sammen med din frivilliggruppe, så I sparrer med hinanden om de forskellige psykologiske reaktioner I møder i jeres frivilligindsats. Så får I også redskaber til at have et fællesskab, hvor I støtter hinanden til at håndtere rollen som frivillig sammen med udsatte flygtninge, migranter og mennesker, som lever et liv i eksil.